1、女性肥胖会影响月经规律性澳门太阳娱乐集团官网

常常听到别人说女性如果太胖就不容易怀孕。身边很多女性也表示,自己体重超标,想怀孕备孕一年,肚子都没有动静,医生也建议先减下体重再怀孕。是不是胖人受孕真的很难?

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肥胖女性不容易受孕,原因有三:

1、女性肥胖会影响月经规律性。女人如果太胖,体内的脂肪含量就会过高,这样就会影响内分泌,导致内分泌紊乱从而影响月经规律性;

2、肥胖会导致排卵困难。大家都知道肥胖的人体内脂肪多,很多器官外都被油脂脂肪包裹住,肥胖的女性卵巢外也会被脂肪包围,导致卵子不容易排出来,越胖越难排卵;

3、肥胖还会影响卵子的发育。胖子体内的胰岛素特别多,而胰岛素会影响女性生殖细胞的生长和发育,导致卵子发育不成熟或者不健康,没有办法和精力相结合受孕。

所以肥胖女性相对于体型正常的人来说,受孕几率要低得多,但是这并不意味着不能受孕,而且肥胖者也分不同类型的。

肥胖者根据脂肪分布部位不同,大致分为5型:

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束带型肥胖:脂肪堆积区主要分布于背部、下腹部、髂部、臀部及大腿。肥胖生殖无能综合征的肥胖属此型。

大粗隆型肥胖:脂肪主要分布于大腿外上部及乳房、腹部、阴部。常见于更年期后的肥胖。

下肢型肥胖:脂肪堆积于髂部至足踝部,有时局限于腿肚及踝部。多见于进行性脂肪营养不良症。

上肢型肥胖:脂肪主要堆积于背、臂、乳房、颈项、颜面。多见于肾上腺皮质增生、肿瘤及垂体嗜碱性腺瘤所致的肥胖。

臀部肥大型:脂肪主要堆积于臀部,形成臀部特别肥大,多见于遗传性体质。

上述5种类型的肥胖中以束带型肥胖、上肢型肥胖最易引发不孕。

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由于近年来人们生活水平的改变和饮食结构的变化,肥胖的发病率逐年增高,特别是女性肥胖者多于男性,约占已婚育龄妇女的20%以上。所以应引起人们高度重视。

对于体重超标的女性,只要坚持运动,合理的减肥,就能恢复正常的排卵,同样就能受孕成功。

肥胖女性如何科学备孕

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肥胖女性的备孕过程是比较辛苦的,原因就是因为你胖,营养过剩会导致卵子的活性降低,而且肥胖女性大多缺乏良好的生活习惯,缺乏必要的体育锻炼。肥胖女性如何科学备孕呢?

1、饮食宜清淡,最好多摄入“三低一高”的食物,比如低盐、低油、低糖,高纤维的食物;香烟、酒精、咖啡因也是减肥和备孕过程中的“大敌”,所以在备孕期间,必须戒烟戒酒。

2、女性如果要减肥,最好是在怀孕之前,孕期中是忌讳减肥的,因为孕期减肥会影响胎儿和孕妇的健康。

3、如果已经怀孕,而体重仍然超标,则需严格控制体重的增加速度,而不是继续减肥。

4、此外,节食不是最好的减肥方法,营养搭配、少吃多餐加上适度运动才能达到良好的减肥效果。

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