《山东中药》中也进一步记载荷花

“藕花”正是水芝。荷花不仅外形姣好,也是一种养颜的国药,可谓亮眼又养颜,比如早在五代暂时的一部著名的本甲骨文《别录》中一度记载翠钱有“镇心,益色驻颜”之功力。明代的《别录》中还记载了中国莲治疗妇科病魔的机能:“治妇人血逆昏迷。”辽朝名医上津老人在其所著的《温病条辨》中记载了水君子花的别的多样效应:“清心凉血,通大便毒,治喉痛,消湿去风,治疮疥。”从中医外治法的角度泽芝也有较好的效劳,比如《吉林药材》记载金荷花“揉碎贴肿毒,促脓肿之吸收。”《辽宁中医药》中也尤为记载翠钱“利水祛瘀”的成效。

抗衰防癌补生物素C
藕的含糖量不算很高,但含有较高的氨基酸C,对于肝病、腰痛、糖尿病等病者都分外惠及。藕还富含多酚类物质,能够抓实免疫性力,缓解衰老进度,预防癌症

解热镇咳防哮喘鲜藕汁也可用来看病头痛、气短和肺水肿等呼吸道疾病。热莲藕茶具有镇咳消痈的效劳。

安宁心率降血压
藕中钠钾比为1∶5,钠少钾多造福调节血压和心率,有益心脏及浑身健康。

增加补充维生素K防出血
藕中包含添加的维生素K,具有止汗效果。鲜藕榨汁喝下,有助预防出血。

解热减压护心脏
藕中富含B群维生素。补充B族甲状腺素有利于收缩烦躁,缓解发烧和减轻压力,进而改良激情,下跌心脏病危险。

莲藕是药食同源的食物,不少医术小说都有以莲藕为主料的食疗药方。明朝有名医家、西藏苏州人邓卓翔在78岁高龄时编辑了一部力作《本草衍义补遗逢原》(成书于1695年)。个中记载着他的重重独到见解,使人阅后一目精通,发人思微。那本书中记载了1个很简单的方子——藕粉:藕粉12克,加白糖适量,用冷热水少许调稀,再以沸水冲调成糊状食。本方能益胃调中,镇痛。用于痢疾脱肛,口噤不能够食,或小便不利,小便涩痛。

补血益神助消化
鲜藕含有抬高的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量成分。在块茎类食品中,莲藕含铁量较高,由此缺铁性贫血者最伏贴吃藕。藕中的八种微量成分有益红细胞的发出,保持肌肉和神经平日工作。此外,那么些补品还有助分泌消化酶,改正消化。

降糖降脂益肠道
藕富含碳水化合物,热量却不高,因此能说了算体重,有助下跌血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防健忘及水肿。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。

旧事在唐宋一代,宋理宗是一人很是喜欢吃阳澄湖大闸蟹的人。有贰次,他刚吃过了阳澄湖大闸蟹不久,突然肚子尤其的疼痛。那下可把全部人都吓坏了,赶紧请来了专门的太医。经太医们诊断为痢疾,但医治痢疾的各样处方都用过了,他的病却毫无起色。那下可急坏了太上皇赵煊,其实孝宗不是宋真宗的亲生孙子。因为景炎帝年岁已高,后继无人,寻来觅去,好不随便才从赵九重的第⑨代外孙子中挑选出了孝宗,从小在宫中抚养,盼望现在好接替皇位,现在眼看孝宗已长大成人,却又病体缠身,怎不令他堪忧吗。宋徽宗心中郁闷,就带了三个宫中太监,四个人装扮成主仆,在荆州城内闲游散心。走着走着,他看来路旁有一间大药铺,门上写着一副对联:“善医奇难杂症,专卖妙药灵丹”。赵曙心中一动,即派人召见药市主任严某,严某问过孝宗的病状,随后又进宫中替孝宗诊过脉,便道:“那是冷痢,因食蟹中毒所致。然后他用新采来的鲜藕捣烂取汁,与热酒一起服用,结果孝宗仅仅吃了两回药疾病就痊愈了。赵仲鍼大喜,重重赏赐了药厂的小业主严某。藕汁能够解蟹毒的轶事也就像此传了下来。

与莲花比较,历来文人墨客就如对藕的笔墨相比较“吝啬”。实际上,藕是一种万分好的养生食材!到过云南、湖北的读者朋友,应该会对藕粉影象深入,那种食物呈粉状,用热水冲泡之后别有一番风味,藕粉是一种江浙地区的柯尔克孜族守旧风味小吃,近来游人如织超级市场都有销售,用温热水冲泡后搅拌成半透明状食用,入口香滑,引人入胜。

地点这一个轶事真实性已经无法考据,可是中医认为,莲藕确实不是形似的食物,不仅是较好的食材,依旧一种良药。连云港市中西医结合医院治未病中央副管事人中医务卫生职员夏公旭介绍说,现存最早的中艺术学小说《本草求原》中已有记载:“藕补中养神,利水力,除百病,久服轻身耐老。”
《本草求真》更是夸赞其“四时可食,令人心欢,可谓灵根矣。”
《本草纲目疏》也不吝表扬之词:“藕实得天地清芳之气,禀士中冲和之味,故味甜气平。”西夏知名的中医食疗调理文章《随息居饮食谱》中对藕的食疗功效记载更为详细,称其“生食生津,行瘀,止渴除烦,利尿消食,析酲,治霍乱腰痛,疗产后闷乱。罨金疮,排毒定痛,杀射罔、鱼蟹诸毒。熟食补虚,养心生血,利尿舒郁,明目充饥。”

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