家长们要如何避免孩子形成自卑心理呢

原标题:【科普】如何培养一个不自卑的孩子?

暗中观察

自卑,即一个人对自己的能力,品质等作出偏低的评价,总觉得自己不如人、悲观失望,丧失信心等。在社交中,具有自卑心理的孩子往往表现出孤立、离群。

我们知道,自卑是一种消极的心理状态,是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍,同时造成自卑心理的因素是多方面的。那么,家长们要如何避免孩子形成自卑心理呢?

1、多赏识赞扬,少批评指责

孩子其实是很脆弱的,也有着一颗玻璃心。这颗脆弱的心承载太多来自父母的负面语言,将会碎裂成无数的自卑因子,刺伤自己。

没有哪个孩子喜欢父母总是数落和指责自己,更多的孩子是越表扬越上进,越批评越下滑。正应了那句“说你行,不行也行;说你不行,行也不行”。这就要求家长多发现孩子的闪光点,少抓住无关大局的小缺点大做文章。不过表扬也需要有方法,需要家长合理把握这个度。

2、放低标准,帮孩子减压

在学习上,家长要淡化自己的分数观,多关注孩子的心理健康。要知道孩子的发展潜力还很大,一时的退步不等于以后不进步,此时应该用鼓励代替批评和抱怨。更不要把目光锁定在眼前,只要孩子尽力了,就应给予更多的理解和宽容。

另外家长对孩子的期望值不应过高,否则,不仅家长失望,孩子也会有挫败感。孩子不可能样样出色,千万不要总拿自己孩子的缺点与其他孩子对比,无形中伤了他们的自尊心。

3、放手孩子,让孩子锻炼

儿童的自卑心理与动手能力、交际能力差也存在一定关系。很多家长对孩子过度宠爱,事事包办,尤其在隔代抚养中,孩子很容易被祖辈溺爱,养成衣来伸手,饭来张口的习惯。久而久之,他们错过了发展动手能力的最佳时期。其实,对于孩子的事情,很多时候家长应该放手,尝试让孩子独立完成一些力所能及的事情,在这过程中多鼓励多赏识,帮助他们体验成功带来的快乐。

人际交往方面,家长要从小多带孩子走出家庭小圈子,多参加集体活动,在社会交往中培养其乐观自信、大方活泼的好品格。脸上写满自信,自然与自卑绝缘。

澳门太阳集团2007网站,作者:徐仁

编辑:宣传中心

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