早上练基础功澳门太阳娱乐集团官网

功法:早上练基础功“活身松体功”和辅助功“强脾肾功”、“通经玉环功”,上、下午练对病功“拉气按摩功”、“呼吸聚散功”,晚上睡前练“内养功”、“晃海”,或太极气功十八法及松静功等。每天早、中、晚各1次,每次半小时至1小时,早期以卧功为主,通小周天及体质稍好后,可适当结合坐功。练上功时可以坐功为主,结合站桩功。定期观察症状和客观指标变化。

疗效:共观察44例,近期有效率50%~80%。

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