雅出来的小宝宝会无会见健康。

原标题:孕妇学校讲座——分娩方式的选择

我能不能顺利通过分娩这一关?我会不会出现早产或难产?生宝宝时会不会疼痛难忍?生出来的宝宝会不会健康?宝宝是不是漂亮的、聪明的?什么时候宝宝才会出生?

这些问题都是孕妈的产前心理问题,其实放轻松,调整好心态,轻松迎接小宝宝的诞生就好,那么今天我们就来聊一聊关于分娩方式的选择。

怎么知道我接近临产了?

判断方法

1、快到预产期了

2、胎头下降感:上腹部感觉轻松了,又出现了早孕期间的尿频感,(产前的2-4周)。

3、见红了:出现了少量红色也可能是咖啡色的阴道分泌物(1-2天后你的宝宝就可能出生啦)

4、不规则的宫缩:宫缩持续时间、间歇时间、强度不一,没有规则。一般夜间出现,晨起消失(产前2周)

5 、阴道流液(胎膜早破)

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分娩方式的比较

自然分娩的优点:

临产时有节律的子宫受缩、舒张,使胎儿的胸腔也发生有节律的舒缩,从而使胎儿的肺得到锻炼,为婴儿出生以后的自动呼吸创造有利条件;

胎儿经母亲产道,在挤压作用下可将在子宫内吸进的羊水及黏液挤压出来,因此能减少新生儿并发症;

经阴道分娩时,胎儿头部受盆底挤压而充血,为脑部的呼吸中枢提供了较多的良性刺激,使出生的婴儿易激起呼吸而高声啼哭;

阴道分娩可使产门扩张得很大,有利于产妇产后恶露的排出,产后子宫恢复得也快些;

有资料分析表明,自然分娩的孩子比较聪明。

剖宫产的优点:

可避免自然生产过程中的突发状况;

手术可以免除产妇宫缩时的阵痛;

当胎儿或母亲有异常时不能顺利地通过阴道分娩,行手术可以挽救母婴生命;

腹腔如果有其它疾病可以通过手术一并切除;

阴道不易受到损伤。

自然分娩的缺点:

产前阵痛,这也是很多妈妈们所惧怕而选择剖腹产的原因;

产后阴道松弛、子宫膀胱脱垂等后遗症;

会阴伤害甚至感染,外阴血肿等;

产后会因子宫收缩不好而出血,若产后出血无法控制,需紧急剖腹处理,严重者需切除子宫,甚至危及生命;

毫无预警地发生羊水栓塞;

对胎儿的伤害:胎儿难产或母体精力耗尽,需以产钳或真空吸引协助生产时。

剖宫产的缺点:

剖腹产是大手术,产妇的意外死亡比正常阴道分娩多;

剖腹产的失血量平均在300毫升以上,比阴道分娩的失血量(100―300毫升)多得多;

剖腹产可能引起伤口感染、术中羊水拴塞、手术意外、子宫损伤切除等情况;

术中麻醉意外及其他一些无法预知的意外;

术后母体恢复慢,容易出现阴盆腔内组织粘连引起的慢性腹痛等症状;

剖腹产会给子宫留下疤痕,给今后再次分娩或人工流产带来很多危险;

有研究表明剖腹产婴儿比自然分娩的婴儿生理适应机能差。

如何选择分娩方式

在选择分娩方式前,医院会对孕妇做详细的全身检查和产科检查,检查胎位是否正常,估计胎儿有多大、测量你的骨盆大小是否正常等等。如果一切正常,孕妇在分娩时就可以采取自然方娩的方式;如果有不适宜自然分娩的情况,医师就会建议你采取剖宫产的方式。

减少干预,回归自然

我国妇产界的专家针对我国剖宫产率逐年提高的问题提出忠告,剖宫产作为一种手术,不但有发生手术并发症的危险,对新生儿也有一定的影响。绝对不能因为怕疼或者挑选吉日而要求手术。世界卫生组织倡导的爱母行动,口号就是“减少干预,回归自然”,明确规定“除有医学指征之外,对产妇不使用药物镇痛和手术”,即所谓剖宫产手术分娩和注射药物的无痛分娩,只是适合于有病理因素的孕妇的一种选择性、补救性手术!

轻松分娩

要想快速分娩,首先要对分娩有个大致的了解

1.第一产程:从开始出现间歇5~6分钟的规律宫缩,到宫口开全。初产妇因宫颈较紧,宫口扩张较慢,约需11~16小时。经产妇宫口扩张较快,约需6~8小时

2.第二产程:从宫口开全到胎儿娩出。初产妇约需1~2小时。经产妇通常在1小时内完成。相比较而言,第二产程是疼痛最剧烈,耗费体力最多的一个阶段。

3.第三产程:从胎儿娩出到胎盘娩出。约需5~15分钟,不超过30分钟。

决定分娩进程有哪些因素

胎儿

胎儿大小是顺产能否成功的重要因素:黄金三千克。

i.控制饮食,合理饮食

ii.控制体重增长

产道

i.骨产道

骨产道是固定的,但是韧带是有弹性的,平时多活动(瑜伽,孕妇操),柔韧度好的话,对分娩还是有好处的。

ii.软产道

控制体重,一般体重较大的产妇生产的时间都长,瘦的产妇生的都相对块些。

产力

子宫收缩力,腹肌及肛提肌收缩力。

第二产程宫口开全后,需要用力加腹压将宝宝一点一点地推出来。体力不好的,干着急帮不上忙。

如果没有体力,宝宝小也生不出来。体力好,孩子稍大些也能生出来。

精神因素

精神因素也是一个影响产程很重要的因素。一定要尽量放松心情,集中精神。

亲朋好友的态度也经常起到“扭转乾坤”的作用,而且往往是不良的负面作用。

内心强大,疼痛就不是那么难以忍受了

加快分娩

  • 学会用力
  • 性格爽快的妈妈生得快
  • 学习如何呼吸
  • 直立体态
  • 爱上运动生得快
  • 营养均衡、锌量充足
  • 进行自我暗示
  • 选择让你安心的分娩陪伴

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赵凡 妇产科主治医师

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毕业于浙江中医学院临床医学专业,从事妇产科临床工作20年,具有丰富的妇产科临床诊疗经验。对妇产科常见病、多发病能够正确诊断及处理,在产科的高危妊娠及难产的处理诊疗中也有独到的见术,熟练掌握产科各种手术操作及围术期处理,多次外出学习,发表专业文章数篇。

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