而幼儿出现的腹痛腹泻及恶心呕吐就是急性胃肠炎的主要症状

原标题:腹泻 | 儿童腹泻伴呕吐,家长如何对待?

天气炎热的时候,冷饮冷食成为了儿童的喜爱,贪食、暴食或吃不洁变质食物等都是儿童患急性胃肠炎的危险因素。而幼儿出现的腹痛腹泻及恶心呕吐就是急性胃肠炎的主要症状。

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宝宝如果出现了腹泻甚至伴有呕吐时,家长也不要太惊慌,更不能简单在药店买些止泻药来解决问题。

由于腹泻和呕吐在某种情况下对人体有一定的保护作用,所以应根据不同情况采取不同措施。

食物中毒或误服毒物

不仅不应给予止泻药,相反,应给予催吐和泻下药,以促进毒物的排出。

消化道炎症引起呕吐和腹泻

为了减少水盐代谢及电解质平衡失调给机体带来的不良影响,应在积极治疗病因的同时,给予止吐及止泻治疗,具体防治方法如下:

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病情较轻的儿童不需要特殊治疗,一般1~2
天自愈。食用易于消化的食物,给予能量丰富的牛奶、鸡蛋、肉鱼末等富含优质蛋白食物,给些新鲜蔬菜、水果以补充维C、钾等维生素及矿物质,同时保证油脂的摄入,适当添加熟植物油。忌生、冷、硬和辛辣、油腻食物,少食多餐,至少持续两周。乳母也不要严格忌油。

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严重腹泻和呕吐症状的儿童,胃肠道丢失大量液体,出现脱水和酸中毒,并出现全身中毒症状如发热、头痛、神志不清甚至休克等,这时一定要及时就医,在专业医生的指导下,补充水分及电解质。

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若因饮食不当,吃了细菌污染或腐败变质的食物而引起的胃肠道病,
还应用抗菌药物治疗,配合使用益生菌、胃肠粘膜保护剂。

在暂时禁食期间,可适当喂些糖盐水,以补充因腹泻而失去的水和电解质。

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恢复饮食后,母乳喂养儿可自由吃奶及喂水,人工喂养儿可先喂稀释牛奶(牛奶:水=1:2)2~3天,以后逐渐增至全奶,6个月以上的患儿可选用米汤、稀饭或烂面条等营养丰富的流质或半流质饮食,由少到多逐渐过渡到平常饮食。

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要注意观察大便的性质,含水分的多少,排便的次数,小便的频率和量及精神反应,手脚是否发凉等。另外,每次大便后要给孩子洗一洗屁股,涂上一点氨酸软膏,防止出现“红屁股”。如果宝宝已经发生臀红,可以在医生的指导下涂擦一些药水,并注意保持臀部皮肤干燥。

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搞好饮食卫生至关重要,食具每天要消毒(开水煮或笼屉蒸),不吃腐败变质的食品和不洁净的食物,生吃的瓜果要洗净,不暴饮暴食,少食冷饮。未煮熟或半熟的食物特别容易染有细菌,在室温下存放食物很可能受到严重的细菌污染,故应放入冰箱冷藏(温度应在4℃之下),这样才能控制细菌生长繁殖。

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为了防止孩子发生腹泻,除了保证食品及食具卫生之外,家长们一定要学会科学的喂养方法,同时培养孩子的卫生习惯。避免“病从口入”。

文 / 上海市儿童医院 营养师 高晶晶

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