但糖友们不要慌

原标题:糖友不要怕,坚持五招可消灾

与正常人相比,有了糖尿病,过早死亡和心血管病发生风险均较高。

但糖友们不要慌,只要坚持好这几个指标,糖友也可安享天年。

近日发表在新英格兰医学杂志上的一项研究表明,糖友如能控制好5个危险因素,可像正常人一样生活,心肌梗死和脑卒中与一般人群相差无几。

这5个指标是指:控制好血糖、血脂和血压,以及不吸烟和没有蛋白尿。

然而,如果这5个危险因素都未达到目标范围,那么2型糖尿病患者心脏病发作、心衰和脑卒中的发生风险是一般人群的10倍左右,早死风险也增加4倍。

研究者还发现,对于糖友来说,吸烟则是早死的最强预测因素,血糖控制不佳(糖化血红蛋白水平超出目标水平)是脑卒中和急性心肌梗死的最强预测因素。

但遗憾的是,即使是上述5个危险因素控制在目标范围,发生心衰的风险仍比一般人群高45%,尤其是55岁以下相对年轻的患者。

这说明,相对年轻的2型糖尿病患者尤其要注意控制危险因素,以降低并发症发生风险。

血糖、血脂和血压的具体指标是糖化血红蛋白水平<7.0%、低密度脂蛋白胆固醇水平<2.5
mmol/L、血压<140/80 mmHg。

这项研究利用瑞典国家糖尿病注册登记数据库,纳入27万余例2型糖尿病患者和135万余例对照受试者,中位随访时间为5.7年。

来源:Aidin Rawshani, et al. Risk Factors, Mortality, and Cardiovascular
Outcomes in Patients with Type 2 Diabetes. N Engl J Med 2018;
379:633-644返回搜狐,查看更多

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