在控制高血压、高血脂、高血糖的同时应注意监测血尿酸水平

“尿酸查的不是尿?”经常有门诊病人闹出这样的笑话,一听医生说做尿酸检查,就认为是等待尿检。其实,尿酸查的不是尿,而是血。

许多人非常关注血糖、血脂、肝功等检验指标,但对尿酸检查却比较陌生。其实尿酸跟健康息息相关,大家熟知的痛风就是由于血液中尿酸浓度过高引起的。痛风是一种代谢系统功能紊乱所致的疾病,以尿酸增高为显著标志之一,痛风一旦发作,疼痛剧烈,活动受限,不但影响人们的正常生活,还会造成严重的脏器功能损害,如肾功能衰竭,诱发并加重糖尿病、脑卒中、高血压、冠心病等。

正常情况下,人体每天尿酸的产生和排泄基本上保持动态平衡,尿酸在血液中有一个最高溶解度,超过此值,尿酸盐即易析出结晶沉积于组织并引起炎性病变。人体内尿酸升高,往往是由于不良的生活习惯造成的。比如大量饮酒,吃海鲜、火锅,摄入动物内脏等造成体内嘌呤摄入过多,代谢后产生大量尿酸,从而导致高尿酸血症。高尿酸血症常常又合并有高血脂,高血糖,高血压三联症。因此,在控制高血压、高血脂、高血糖的同时应注意监测血尿酸水平。也有一部分人血液中尿酸浓度很高,但没有任何症状,但持久的高血尿酸,极有可能造成尿酸结晶和尿酸盐结晶在肾盂、输尿管或肾小管及肾间质沉积,引起肾结石,造成肾损害。

专家提醒,预防高尿酸血症要从日常的生活饮食做起,避免高嘌呤、高热量、高脂肪饮食,如动物内脏、海鲜、豆类、火锅等。少酗酒,多吃新鲜水果,多饮水;规律作息,适当锻炼,避免精神紧张,过度肥胖、疲劳;在控制高血压、高血脂、高血糖的同时,定期监测血尿酸水平,避免因尿酸过高引起的痛风及代谢综合征等。

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