使自己判断事物不发生错觉

老年人心理健康有九条标准,老年朋友不妨与已对照,找出自己的问题,有针对地进行心理调整。

1、感知觉保持尚好,意识保持清晰。老年人的感觉会随之减退,但可通过适当的手段进行弥补,如戴眼镜、使用助听器等。使自己判断事物不发生错觉。

2、充分利用老人的记忆特点,在日常生活中保持较好的状态,不用人提醒就能记住重要事物。

3、能处理日常生活 逻辑思维健全,回答问题条理清楚明了,说话不颠三倒四。对外界事物能进行正确的判断或分析。

4、情感反应适度 积极的情绪多于消极的情绪,具有自我控制能力,情绪稳定,乐观开朗。且具有良好的人际关系。

5、对精神刺激或压力具有承受力和抵抗力,健康的心理状态应具有一定的耐受力。具有良好的适应能力。

6、意志坚强,保持正常的行为,办事有始有终,不轻易冲动,其行为表现符合大多数老年人的行为规范。

7、有良好的自我认识,对自己有作用和价值有正确的认识,知道自己的长处和不足。

8、热爱生活,有奋斗目标,善于接受新事物,坚持学习某些方面的知识或技能。

9、具有现实主义态度,对现实有客观的认识,能根据实际情况的变化,适当调节自己的心理状态。

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