强调忌风、避凉是有不错依照的澳门太阳娱乐集团官网

中国人的旧习俗认为,刚生孩子的“月母子”一定要忌风、防寒,否则日后会落下诸多“月子病”。于是,许多刚分娩后的产妇常常选择包头裹身、足不出户的方式“坐月子”。其实,根据产妇的生理特点分析,“坐月子”强调忌风、避凉是有科学根据的。

俗话说:“胎前一盆火,产后一池冰。”中医认为,刚生产后,产妇真气大伤,气血不足,百脉空虚,表卫不固,加之刚分娩后毛窍开张,出汗多,湿邪易于聚集。稍有不慎,风、寒、湿三邪很容易客于经络、关节、肌肉,使经脉痹阻、气血不畅,瘀滞作痛。产妇受了风寒,不仅会引起感冒、发烧、甚至肺炎,而且还可导致肢体关节酸痛、麻木重着,甚则关节肿胀等症。还有的还会留下神经性疼痛,反复发作且不易治愈。

所以,产妇应避免伤风着凉,特别要注意头部保暖。为此,可戴一顶线绒帽,全身穿着宜舒适、柔软、保暖,床铺不要放在风口。少用冷水洗脸,更不能洗冷水澡。同时,尽量不吃生冷食物,以免寒凉伤胃,引起胃痛或腹痛。另外,室内也要适当通风透光,以便有足够新鲜空气进入。

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