学会如何正确选择食品及膳食补充剂

02.营养课堂

早孕营养:

1.起床和入睡时间相对固定

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营养**门诊**

3.妊娠期糖尿病如何选择食物

准确性:采用24小时膳食回测法定量收集孕妇一日24小时内的进食时间,进食的食物种类和量,能够准确定量收集孕妇的膳食信息。

6.指导监测血糖

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覆盖面广、孕妇接受教育的时间早、教育的内容是孕妇及家属最为关注的话题。

03.营养软件监测

对妊娠并发症患者(如妊娠期糖尿病、贫血、高血脂、妊高症、大于胎龄儿、胎儿宫内发育受限等)进行饮食指导及干预。

1.妊娠期糖尿病介绍

01.孕期体重管理

管 理 重 点

责任编辑:

可操作性:营养建议最终落实到具体的食物,并具体到食物重量,结合食物模型给出具体的可操作性强建议。

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3.分别记录6餐进食的时间、所进食物的名称及量、进食地点(在家、在外)、进食后运动。

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妊娠期糖尿病营养宣教包括:

记录内容:

意 义

04.膳食日志指导

2.妊娠期糖尿病饮食原则

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4.妊娠期糖尿病常见的饮食误区

5.妊娠期糖尿病运动原则及注意事项

原标题:湖里区妇幼保健院营养门诊

2.全天分为3个正餐、3个加餐

营养门诊是将围产营养的理念具体落地;是实施个体化营养治疗的有效途径;满足围产期人群对营养日益增长的需求;对妊娠并发症或具有高危因素的孕妇实现系统化科学性管理。使被指导者获得正确的营养知识,学会如何正确选择食品及膳食补充剂,合理安排膳食,达到合理营养和均衡膳食。促进母婴健康,改善临床结局、妊娠结局。

针对性:通过膳食软件计算,得到孕妇各种营养素摄入的定量信息,结合孕妇自身的饮食习惯及身体活动特点给出有针对性的意见和建议。

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