适合心脏病患者的夏季养生茶澳门太阳娱乐集团官网

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做法:将上述用料用沸水冲泡,代茶饮。

第二,注意减慢生活节奏,调控情绪,使心率平缓,心脏得以休息。

决明子菊花茶

适合心脏病患者的夏季养生茶

做法:将上述用料用沸水冲泡,代茶饮。

第三,夏季要随着提早的日出时间而提早起床,随着日落的推迟而推迟,以顺应阳气的充盈和阴气的不足。

第四,在饮食起居方面,注意饮食清淡,以清暑益气生津为原则。

首先应注意适当补充水分,但不可一次饮水过多,以免引起心脏负担加重。

适用人群:高血压病、冠心病、高脂血症等属于湿热内蕴证的患者,症见:形体肥胖,头昏,脘痞胀满,纳呆,倦怠疲乏,舌胖,苔白腻,脉弦滑。

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中国医学科学院阜外医院中医科 马丽红 兰玥

一般来说,心脏病患者夏季应注意以下四点:适量饮水,养心宁神,调息时间,饮食健康。

用料:橘皮 10 克,荷叶 6 克,焦山楂 10克,生麦芽10克。

用料:决明子 30 克,菊花 6 克,枸杞子10 克,熟地 10 克。

原标题:推荐心脏病患者的夏季养生茶,减轻心脏负担,平安度夏!

午后炎热之时不宜外出,可适当午睡,心血管病患者在炎夏时坚持午睡,能减少胸痹心痛的发生。

橘皮健脾饮

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适用人群:高血压病、高脂血症、心律失常等属于肝肾阴虚证的患者,症见:头晕目眩,口苦耳鸣,腰膝酸软,失眠健忘,形神萎靡,舌淡红,少苔,脉沉细。

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