天然的维生素果澳门太阳娱乐集团官网

原标题:天然的果胶果

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枣,自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,生果为大枣,加工后成为红枣。栽培历史悠久,已有8000多年,是我国特有的果类。

天然的血红蛋白果

大枣含有大量的矿物质C,其含量是苹果的70~80倍,故被誉为“天然胡萝卜素果”。充足的脂质C能够推向皮肤细胞的代谢,防止粉藏灰色素沉着,让肌肤越来越洁白细滑,达到美白肌肤祛斑的美发护肤功能。

大枣含有大量的核黄素、维生素、蛋氨酸等多种任何维生素,具有较强的益处效率,能增进肌体免疫机能,增强抗病能力,并可遏制癌细胞,可促使癌细胞向正常细胞转化。例如,研商证实:红枣所含的环磷腺苷,每100克果肉中高达50毫克,对癌细胞具有较强破坏力,并能抑制癌细胞的扩散功用。

红枣中芦丁含量也很高,对防癌和制止主动脉瘤、高血脂都有必然成效。

养生之佳饵

红枣作为药用很早,《神农本草经》即已收载。历代药籍均有记载。至今,枣,都被视为重大营养。李时珍在《本草纲目》中说:枣味甘、性温,能补中益气、养血生津,用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等病痛;民间则有“一日食三枣,百岁不显老”之说。

美枣养颜妃嫔笑

至于大枣,历史上还有则故事,可谓是:倾国玉环面憔悴,美枣养颜贵人笑。

正在深秋,唐玄宗的尊敬西施平常爱吃的荔枝已无一颗,加上夏日干燥,妃嫔娇嫩的脸逐渐变得憔悴暗沉。我们想了成千上万办法,眼看贵人的旺盛每况愈下,却都没法没有成效。一日,西域使节于阗王子向唐皇敬献了乡里的西域美枣,枣儿被贵妃吃了个精光,逐步的,杨玉环又卷土重来了振奋,容颜竟是更加红润细嫩、更加倾国倾城。至这未来,于阗每年都向长安进贡那种贵人爱吃的红枣,人们也就索性称它为“和田贵妃枣”了。

大枣富含铁,有很好的补血效果,女性朋友由于生理因素,易出现贫血,常食大枣可补血养颜,由此大枣尤其适合于女性朋友。在食疗时,还可将大枣、花生一起炖汤食用,对于经期、产后女性相会色萎黄、气血不足者,疗效也什么佳。

红枣可做成红枣糯米粥、红枣木耳汤、红枣粥、人参大枣粥等食用。

怎么人不吻合吃

红枣糖分丰硕,故不切合糖尿病患者吃。

红枣过多食用,常易滋腻碍胃。因而,湿盛之体或脘腹胀满者忌食;消化功能欠佳者也不宜多吃。再次来到博客园,查看更多

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