高血糖是如何侵蚀血管的呢

原标题:警惕高血糖在默默侵犯你的脑血管

糖尿病和脑梗死这两种疾病互为影响,
互为作用。脑梗死为糖尿病常见的慢性并发症之一,糖尿病患者脑梗死的发生率为非糖尿病患者的4倍,近年来,随着人们生活水平的提高,饮食结构、生活方式的改变,糖尿病患者并发脑梗死的发病率呈明显上升趋势.发病后的后遗症以及长期的康复和降糖治疗使患者的生活质量下降。

清晨受激素影响使血糖高,血液浓缩而且早晨血压也经常偏高,所以脑梗死好发于早晨4-10点,常在睡眠中发生。

高血糖是如何侵蚀血管的呢?

1,高血糖使全身血管侵泡在糖水里,就像腌肉一样,糖把血管壁细胞的水分吸出来,使血管变硬,变脆。

2,高血糖使脂肪分解加速,导致高血脂,血管以每年3%-4%的速度阻塞,带来无穷的危害

鉴于高血糖的危害我们如何预防脑血管的病变

1 、改变不良生活方式:

科学饮食,合理运动,禁止大量饮酒,戒烟超重或肥胖者减轻体重,限油限盐,饮食清淡,少量多餐,适量饮水

2、控制高血糖

《中国2型糖尿病防治指南》推荐血糖控制目标值

糖化血红蛋白(HbA1c)

<7.0%

空腹血糖

3.9~7.2mmol/L

非空腹血糖

≤10.0mmol/L

3、血压、血脂达标

1)控制高血压一般控制在140/80mmHg以下

2)纠正血脂紊乱

血脂指标

控制目标

高密度脂蛋白胆固醇

男性

>1.0mmol/L

女性

>1.3mmol/L

甘油三酯

<1.7mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇

未合并冠心病

<2.6mmol/L

合并冠心病

<2.07mmol/L

4、定期监测

定期测量体重、腰围、血糖、血压、血脂、心电图

5、保持情绪稳定

调整心态,保持乐观、豁达、开朗的情绪,烦躁易怒或悲观厌世,可以导致血糖的升高,更容易诱发心脑血管事件

来源:航天中心医院神经内科监护室返回搜狐,查看更多

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